久播電影網 無限小說網 風水大師網
ad

久播電影網

你的位置:主頁 > 影單來了 >

閨房革命:困!超六成孩子睡眠不足

  •      久播電影網
  • 發表時間:2019-06-17
  • 來源:久播電影網

根據中國睡眠研究會發布的《2019中國青少年兒童睡眠指數白皮書》顯示:中國青少年兒童普遍睡眠不足,睡眠時長的年齡差異顯著。

是什么原因導致青少年兒童的睡眠時間被剝奪?影響孩子睡眠的第一因素是課業壓力,其次是信息家電,再次是噪音、聲、光等睡眠環境,以及家長的睡眠習慣等。

調查顯示,睡眠質量差會直接影響青少年兒童的身心健康與學習成績。睡眠質量差的孩子中有36.5茗會出現肥胖癥,有40.5%會出現神經衰弱或抑郁,而在睡眠狀況優的孩子中,這兩個比例分別為3.7%和1.4%。在學習成績方面,睡眠狀況差的孩子中,有41.9%的排名在班級的75%以后。

專家表示,睡眠不足會對青少年兒童的記憶力、情緒等產生負面影響,社會應關注孩子的“欠眠”問題,共同幫助他們茁壯成長。

ad
  • 愛情電影網apdy神雪,達恩電影網,20013最新電影,學校2013百度影音,52kk最新電視劇

河南11选五前三直走势图